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闭经痛经患者如何进行自我护理

  文章分类:闭经痛经      文章来源:上饶妇科医院  
  闭经痛经患者如何进行自我护理?患者也许不知闭经痛经是带有遗传性,其危害也是非常的大,所以建议患者尽快接受治疗,避免这症状严重的影响到自己的后代,那么闭经痛经患者如何进行自我护理?下面我们就来看看这上饶惠民医院的医生是怎么讲解的!
 
  季节变化:闭经痛经患者大多冬重夏轻,在秋冬来临之际,应根据天气变化及时添加衣服,避免风寒刺激皮肤,注意衣着保暖,防止暴露部位皮肤受冻,平时生活规律化,劳逸结合。除此之外,闭经痛经患者应注意冬病夏治,夏季治疗闭经痛经效果好。
 
  饮食方面:一般来讲,闭经痛经患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物,中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病,但也不要忌口太严、太广,这样下去既影响身体健康,也不利于病情恢复。患者应注意增加营养,多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品,勿吸烟饮酒。
 
  洗浴护肤:有条件者可进行温泉浴,并涂护肤油脂类,使皮肤柔润,减轻鳞屑和瘙痒,防止皮肤过于干燥,禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。
 
  保持精神愉快:患有闭经痛经,首先要认识到此病无传染性,精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗,医患配合好,有利于康复。

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